VÕIMALUS OSALEDA JUBA TÄNA! VIDEO! Mis on vabastav hingamine ja milleks see hea on?
Tallinna TV saade “Terve tervis” vestles vabastava hingamise terapeudi Monika Palmiga, kes selgitab, et enamik meist hingab pinnapealselt, rakud ei saa piisavalt hapnikku ja see olekski üheks põhjuseks, miks vabastavat hingamist praktiseerida. Tegu on väga vana praktika kaasajastatud vormiga, mis annab häid tulemusi emotsionaalsel, mentaalsel ja vaimsel tasandil, nii haiguste ennetamisel kui ka toetavas tervenemisprotsessis. […]