Avaleht Nõuanded Maailmarändur Tõnis Millingu 10 soovitust jalgrattamatkajale
Maailmarändur Tõnis Millingu 10 soovitust jalgrattamatkajale

Maailmarändur Tõnis Millingu 10 soovitust jalgrattamatkajale

Suvi soosib vabas looduses viibimist ja uute kohtade avastamist – pole paremat aega jalgrattamatkale minekuks. Kuidas valmistuda, et matk võimalikult hästi sujuks?

„Matk, nagu iga teinegi reis, nõuab hoolikat ettevalmistust, investeeringuid heale varustusele ja muule vajalikule,” ütleb Ergo kindlustuse õnnetusjuhtumikindlustuse portfelli juht Alice Karula.

Algajale rattamatkale minejale annab mais jalgrattaga ümbermaailmareisi alustanud Tõnis Milling järgmist nõu:

  • Planeeri marsuuti. Vaata, kuhu tahaksid minna, milline on maastik, kus on võimalik telkida jne.
  • Alusta päevasest rattamatkast. Siis juba kahepäevane ja kui sulle selline matkamine meeldima hakkab, võta ette pikemad reisid. Alguses ära pinguta üle, tee peatusi ja naudi ümbrust.
  • Sõltuvalt matka pikkusest ja maastikust on vaja valida ratas. Eestis on võimalik kenasti tavalise maastikuratta või siis hübriidrattaga matkata, ent pikemale reisile minnes tasub sõiduvahendit juba hoolikamalt valida vastavalt eesootavatele tingimustele.
  • Enne matkale minekut tee jalgrattale kindlasti hooldus, et teel ei tuleks halbu üllatusi.
  • Kui plaanid pikemat kui päevane matk, siis pead mõtlema rohkem ka varustuse peale, nagu telk, magamisalus, magamiskott, toidutegemise vahendid, sobiv riietus jne. Valiku tegemisel konsulteeri asjatundjatega ja järgi soovitusi.
  • Jälgi ilma. Kui lähed esimest korda sõitma vihma, tuule ja külmaga, siis jääb sulle rattamatkast halb mälestus ja rohkem sa ilmselt ei lähe.
  • Rattasõiduga, nagu iga teise spordialaga, kulutad sa energiat. Vaata, et oleks kaasas piisavas koguses toitu ja kindlasti vett. Suvel Eestis ringi sõites saad vett ka loodusest ja lisaks leidub ju marju.
  • Kui vähegi võimalik, siis mine esimene kord matkale inimesega, kellel on varasem kogemus. Edaspidi võid juba minna ka üksi või olla ise algajatele teejuhiks.
  • Kanna kindlasti kiivrit – see on kõige odavam elu- ja tervisekindlustus.
  • Naudi teekonda. Jaga elamusi sõprade ja tuttavatega, kes kindlasti järgmine kord tahavad juba sinuga koos rattamatkale minna.